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Terapia Alta

Fazer Bem, Desempenho Eficaz

Seu desempenho pode melhorar. E algumas técnicas são tão simples que nem aparentam serem eficazes.  Vou te presentear aqui com uma técnica destas.  Saiba receber

Auto Confiança

Acreditar em Você Mesmo

Não falo para Ateus! Não é sobre religião, mas acreditar é básico.  É a mínima condição necessária. E é necessário acreditar em DEUS.  E é

Auto Confiança

Emagrecer pode melhorar as dores no corpo?

  A dor no corpo é um assunto muito complexo, há diversas causas de dores, dores articulares, inflamatórias, mas nem todas elas são causadas pelo

Terapias

Contra a “gordofobia”

   Há muitos preconceitos que, infelizmente, já estão enraizados em nossa sociedade, inclusive as vítimas nem percebem que estão sofrendo preconceito, um exemplo disso é

Auto Confiança

Muitos Problemas? Lição da Cigarra

As coisas estão muito difíceis para você?  Ótimo!  Isto é um motivo de comemoração também.  Fica aqui comigo, eu quero falar com você sobre isto.

Auto Confiança

Ansiedade: Sofrimento Atual

Para falar sobre a ansiedade, quase sempre é bom lembrar que ela é o oposto da depressão. Vamos pensar nesses dois extremos presentes em nossa

Casal

Algo melhor que amor: Afinidades

Amor tem alguma ligação com Equilíbrio Emocional? Muitas pessoas pensam que auto controle não tem relação com o amor, mas elas talvez não estejam certas. 

Auto Confiança

Você quer ser acima da média?

Você sabe o que são animais gregários? São animais que buscam viver em sociedade, nós somos um exemplo de animais gregários. Existem também animais que

Compulsões

Compulsões: Inseguranças Ocultas

  A pessoa perfeccionista pode se orgulhar desta sua característica. Quem conhece um perfeccionista pode ser levado a pensar que se trata de uma pessoa